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Hyperbare Sauerstoff Anwendung (HBO)

Die Hyperbare Sauerstoffanwendung – kurz HBO – ist eine Anwendung, bei der in einer speziell konstruierten Druckkammer unter erhöhtem Umgebungsdruck reiner Sauerstoff verabreicht wird. Der dabei erzeugte Druck beträgt bis zu 1,3 bar, dadurch sehen dem Körper 238% mehr Sauerstoff zu Verfügung 

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Die Vorteile der HBO Anwendung

Durch das Einatmen von Sauerstoff unter erhöhten Druck steigt der Sauerstoff im Blut auf siebenfache der normalen Sauerstoffkonzentration an. Dieser enorme Sauerstoffanstieg ist möglich, da der Sauerstoff unter Druck nicht nur in den roten Blutkörperchen, sonder besonders das Blutplasma anreichert.  Dadurch kann der Sauerstoff vom Blut bis in die kleinste Körperzelle transportiert werden und erreicht Körperbereiche, die normalerweise nicht mit Sauerstoff versorgt werden.

Das mehr an Sauerstoff und die optimale Versorgung der Zellen können zu folgenden positiven Effekten führen:

Physische Vorteile

  • Stärkung der Selbstheilungskräfte
  • mehr Leistung beim Sport
  • verbesserter Stoffwechsel
  • schnellere Regeneration
  • Stärkung des Immunsystems
  • Verbesserung der Zellerneuerung 
  • Anti-Aging

Psychische Vorteile

  • Entspannung pur
  • Stressreduktion
  • mehr Energie im Alltag
  • mehr Schlafqualität
  • Steigerung des mentalen Wohlbefindens
  • Verbesserung der Zellerneuerung 
  • bessere Konzentration

IHHT-Höhentrainings

Das IHHT-Zelltraining (Intervall-Hyperoxie-Training) ist eine hocheffektive Therapie, die Ihre Zellen leistungsfähiger macht. IHHT stärkt und regeneriert, durch gezielte Sauerstoffimpulse die Kraftwerke Ihrer Zellen, die Mitochondrien. Diese entspannende und zugleich hocheffektive Methode steigert nachhaltig Ihre Vitalität, fördert die Selbstheilung und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden.

Die Vorteile des IHHT-Höhentraining

  • Mehr Energie und Leistungsfähigkeit
  • Stärkeres Immunsystem:
  • Höhere Stressresistenz
  • Effizienter Stoffwechsel und Fettabbau
  • Herz-Kreislauf-Stärkung
  • Schutz vor oxidativem Stress
  • Sauerstoffversorgung des Gehirns.
  • Schnellere Regeneration
  • Hormonelle Balance und gute Laune
  • Verbesserte Schlafqualität

Mehr erfahren

HBO im Sport

Mag. Karin Rosenberger: Ein Teil meiner Wettkampfvorbereitung besteht im regelmäßigen Besuch der Druckkammer. Bereits nach der zweiten Anwendung habe ich bemerkt, dass sich ein höheres Lauftempo für mich viel lockerer anfühlt. Im Wettkampf selbst kann ich dann das Wettkampftempo gut von Anfang bis Ende durchlaufen, ohne wie sonst gegen Ende langsamer zu werden. Ein weiterer großer Effekt der Druckkammer zeigt sich dann nach größeren Anstrengungen, wie z.B. einem Marathon. Meine Regeneration verläuft dadurch deutlich schneller und kleinere Wehwehchen wie z.B. ein Muskelkater verschwinden schnell wieder.

6-fache Österreichische Meisterin im Ultramarathon, vielfache Steirische Meisterin im Halbmarathon, Marathon und Ultramarathon, Europacup-Siegerin im Ultramarathon, Marathon-Bestzeit 02:52 Stunden, 24-Stundenlauf-Bestleistung 219 km, 100 km Bestzeit 08:21 Stunden.

Wissenschaftliche Studien

Ihr Weg zu mehr Wohlbefinden

Wenn Sie neugierig geworden sind und die Vorteile der Hyperbaren Sauerstoffanwendung selbst erleben möchten, sind Sie herzlich eingeladen, Kontakt mit uns aufzunehmen.

Unsere qualifizierten Fachleute stehen Ihnen für Fragen und nähere Informationen jederzeit gerne zur Verfügung.

Erfahren Sie die transformative Wirkung der HBO-Anwendung in unserer modernen und komfortablen Druckkammer am eigenen Körper oder das IHHT-Höhntraining. 

Wir freuen uns Sie auf Ihrem Weg zu mehr Energie und Wohlbefinden zu begleiten.

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Besuchen Sie mich an meinem Standort in der Grazer Innenstadt.

Sackstraße 26 – Zanderhof- 8010 

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